梅花鹿全身是寶，很多人都說鹿尾巴效果特別好，鹿尾巴是鹿的哪個部位呢？鹿尾巴是指梅花鹿或者馬鹿的尾巴。馬鹿的尾巴和梅花鹿的尾巴相比更加大一些。鹿尾巴中含有豐富的硒元素，它其中鎂元素的含量也很豐富，人們合理食用這類補品可以促進血液循環(huán)，而且還能夠起到增強體力的作用。很多人容易頭昏耳鳴，風濕病這種情況下也可以食用鹿尾來緩解。
鹿尾巴功效很多具有補腎壯陽，治療腎虛腎虧，治療陽痿遺精等功效，對男性來說是一種難得的補品，甚至很多人感慨補腎壯陽鹿尾巴比鹿鞭更勝一籌。但是鹿尾巴 女人可以吃嗎，女人吃鹿尾巴的功效有哪些呢？
在醫(yī)學上認為鹿尾巴女人是可以吃的，其中鹿尾巴的主要功效是暖腰膝、益腎精等作用。所以女人也是可以吃鹿尾巴的，有滋補身體的功效。但是鹿尾巴作為一種滋補藥，在我們吃的時候最好不要過多的吃，以免引起上火等身體不適的癥狀，只要適量的吃一些補品，還是對身體有好處的，但是我們也不能光靠補品來滋補身體。
那么現在關于鹿尾巴女人可以吃嗎？這個問題我么已經知道答案了。但是在生活中，女性還是少吃鹿尾巴，因為鹿尾巴畢竟是壯陽的補品，吃多了鹿尾巴會給身體帶來不利的因素。所以女性要是要滋補身體最好還是去醫(yī)院咨詢醫(yī)生后，在進行吃一些補品，這樣做會更加安全和對身體也更加好。但是我們在生活中最好還是多鍛煉身體來增強身體的抵抗力，不要靠吃補品來保證健康，這樣做對身體也不是很好。
最適合使用鹿尾巴的人就是具有腎虛腎虧的男性朋友以及免疫力低下的人群，這些人群使用鹿尾巴可以針對自己的癥狀得到很好的緩解。但是具有高血壓的人群一定不要使用鹿尾巴，因為鹿尾巴屬于一種大補產品，患有高血壓的人群不能使用，否則會出現這些不好的現象。還有就是少年兒童不宜使用它，否則會對身體及大腦進行刺激，造成嚴重的后果發(fā)生。當然孕婦也是不能吃鹿尾巴的。
鹿尾巴熱性較大，不易多吃，兩月吃一次即可，高血壓不能吃。少量服用，兩月一次，宜和枸杞子一起燉服，枸杞子是寒性的，陰陽平衡，不偏熱，不偏寒，高血壓不能用鹿尾巴，所以吃前要測血壓。
吃鹿尾巴不能吃什么
感冒藥,涼的,蘿卜，生冷的，油膩的，辛辣的，煙酒等都不能吃。另外一些藥性寒涼的藥物如生地，石膏。一般破血藥、瀉下藥、請熱藥等都不能吃。還有體質比較好的話一些補藥也不能吃，免得虛不受補。雖然說對人體沒有什么危害，但是還需注意些。
鹿尾巴挑選秘訣
干鹿尾巴外形粗壯，前端鈍圓，勁部稍寬，皮面紫黑色，平滑有光澤，有少許皺紋，質地堅硬，聞之有香味，似蘭非蘭，似麝非麝，香有別韻，切開可見嫩骨，呈肝狀的實心凝血。 一等鈍圓肥厚，豬舌狀，略扁，有自然抽溝，黑色至黑褐色，有光澤，尾根骨長不超過鹿尾巴全長1/4，無破皮。氣微腥，不臭。每個重75克以上。二等每個重50克以上，余同一等。三等呈扁圓錐形，略扁而彎曲，似攻茄狀。每個重25克以上，余同一等。四等形狀不限，間有熟皮，破皮。
鹿尾巴去膻方法
1、鹿尾巴膻味很重，處理比較費時。可將鹿尾巴用開水稍泡取出，然后洗凈污穢、煺毛，入沸水略煮后撈出。
2、鍋加油燒熱，下入蔥、姜煸香后，將鹿尾巴下鍋一起翻炒，倒入料酒，然后加水煮10分鐘撈出。再加藥材燉就可以了。
鹿尾巴怎么吃有效
鹿尾巴通常煲湯也可以用鹿尾巴泡酒。鹿尾巴可以與烏雞一同燉煮成湯飲用，建議最好在湯中加入適量的黨參、淮山、枸杞子以及紅棗等配料，這樣熬出來的湯才更加營養(yǎng)，堅持每周喝一次鹿尾巴燉烏雞湯，則可達到壯陽固精、補腎填髓以及補氣血等多種功效。此外，大家也可以將鹿尾巴與淮山和靈芝一同燉煮，每周喝一次則可補脾益氣和行氣活血，經常失眠的人也可經常飲用，以達到養(yǎng)心安神的效果。
紅燒鹿尾：鹿尾味甘、降壓，紅燒鹿尾不但有很高的營養(yǎng)價值，而且有很高的藥用價值。此菜特點是菜色棕紅，香辣味濃厚。
原料：鹿尾400克，筍片50克，胡椒面2克，大油40克，蔥、姜末各2克，醬油30克，鹽3克，料酒15克，味精10克，白糖5克，水淀粉40克，香油10克，湯適量。
制法：①把牛尾、筍一起用開水焯一下倒出。②坐勺放油，蔥、姜熗鍋，烹料酒，加湯、醬油、鹽、糖、味精、胡椒面，放入牛尾、筍片炒一會兒，攏芡，顛勺，淋香油，出勺即可。
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