鹿尾巴就是鹿科動(dòng)物的尾巴,古話說梅花鹿是‘陽聚于茸,陰聚于尾’。所以鹿尾巴功效主要是滋陰補(bǔ)腎,另外鹿尾巴對(duì)風(fēng)濕也是有很好作用。
很多人流傳說鹿尾巴還具有比鹿鞭補(bǔ)腎更好效果之說,其實(shí)這是針對(duì)于某些腎陰虛患者來說的,如果是陽虛體質(zhì)鹿尾巴必定不如鹿鞭和鹿茸效果好。還有很多說吃鹿尾巴生男孩,事實(shí)上生男生女是概率問題,但是備孕吃鹿尾巴確實(shí)能增加生男孩概率。
既然鹿尾功效這么好,鹿尾巴怎么吃呢,鹿少爺就來給大家介紹壯陽湯鹿尾巴的燉法。
1、紅燒鹿尾巴
原料:鹿尾400克,筍片50克,胡椒面2克,大油40克,蔥、姜末各2克,醬油30克,鹽3克,料酒15克,味精10克,白糖5克,水淀粉40克,香油10克,湯適量。
制法:把鹿尾、筍一起用開水焯一下倒出;坐勺放油,蔥、姜熗鍋,烹料酒,加湯、醬油、鹽、糖、味精、胡椒面,放入鹿尾、筍片炒一會(huì)兒,攏芡,顛勺,淋香油,出勺即可。
2、鹿尾巴燉烏雞湯
材料:鹿尾巴5錢,烏雞1只,黨參4錢,懷山5錢,枸杞子5錢,紅棗12粒,生姜2片、鹽適量。
做法:鹿尾巴切片備用;烏雞洗凈,去毛、去內(nèi)臟備用。黨參、懷山、枸杞子、紅棗去核、生姜分別用清水洗凈備用。將全部材料放入大燉盅內(nèi),注入適量水,蓋上燉盅蓋,隔水燉4小時(shí),最后下幼鹽調(diào)味即可。
3、鹿尾巴水鴨湯
材料:鹿尾巴1條,水鴨1只,調(diào)味料適量。
做法:鹿尾巴、水鴨洗凈宰塊,一起放入燉盅內(nèi),加沸水 (以蓋過材料為準(zhǔn)),然后隔水燉約 4 小時(shí),最后加鹽調(diào)味即成。
4、壯陽湯鹿尾巴的燉法
材料:瘦肉250克、鹿尾巴25克、純米酒適量、紅棗5粒、杜仲等藥材適量。
做法: 1.先把瘦肉和各種藥材一起用煲2個(gè)小時(shí),然后取湯水兩碗。2.鹿尾巴需要切片,切開小片取25克為一人份量。3.鹿尾巴不能用清水洗,用純米酒浸泡5分鐘后可撈起待用。4 、已煲好的瘦肉藥材湯取出兩碗湯水,加入鹿尾巴。5、放入燉盅,慢火燉2.5-3小時(shí)即可。
知道鹿尾巴功效和鹿尾巴怎么吃后,大家是不是有一種想親自做個(gè)美食滋補(bǔ)一下呢,那么鹿尾巴多少錢呢?鹿尾巴價(jià)格根據(jù)馬鹿鹿尾和梅花鹿鹿尾價(jià)格不同,另外還根據(jù)是否鹿尾巴帶尾骨而定。通常鮮鹿尾價(jià)格是500元左右一條,干鹿尾巴在6到9元一克。但鹿尾價(jià)格會(huì)根據(jù)每年市場(chǎng)波動(dòng)。
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