鹿茸片的吃法及用量是多少？

鹿茸片自古以來就是名貴的中藥材，是秋冬進(jìn)補(bǔ)選擇的佳品，那么，鹿茸片的吃法和用量是多少？鹿茸片一次吃多少片？鹿茸的吃法有哪些？今天頤生鹿業(yè)鹿少爺就來給大家說說鹿茸片吃法及用量的問題，希望對(duì)需要的朋友有幫助。

我們知道鹿茸功效主要是溫通血脈補(bǔ)氣、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)身健體、大補(bǔ)元?dú)?、提高免疫力。尤其?duì)抵御寒冷用鹿茸作食療見效快，效果非常明顯。 若冬天一到，手腳容易發(fā)冷，這種特別怕冷的體質(zhì)一般屬于陽(yáng)虛型，吃鹿茸特別適合。鹿茸這么好是不是吃鹿茸越多越好呢？答案是否定的。

鹿茸片的吃法主要是鹿茸煲湯、鹿茸泡酒、鹿茸打粉沖水喝等，每種鹿茸吃法不同用量也不同。

首先如果你用鹿茸泡水的方法來吃鹿茸片，為啥先說這種方法來吃鹿茸片，主要原因在于這種方法是最簡(jiǎn)單的一種吃鹿茸片的方法。通常鹿茸片泡水喝選擇的是鹿茸全蠟片或者鹿茸半蠟片。取出1~2片鹿茸蠟片置于杯中，然后加入適量的開水，加蓋密封15分鐘左右即可飲用，也可以適當(dāng)加一些枸杞。飲用完鹿茸蠟片泡的水之后，可以續(xù)水2~3次，最后一次直接嚼食鹿茸蠟片就行。

其次鹿茸打粉成為鹿茸粉，鹿茸打粉的吃法來吃鹿茸片，這是一種相對(duì)而言比較麻煩的事情，需要事前準(zhǔn)備空膠囊，當(dāng)然，這是為了控制每日的攝入量。也可以直接用勺子，一勺的量為0.5克左右進(jìn)行沖水喝。前期吃鹿茸粉的時(shí)候可以量少一點(diǎn)，可以根據(jù)自身體質(zhì)以及適應(yīng)情況進(jìn)行增加量，以不上火為益。

再者為煲湯啥的方法來吃鹿茸片，在煲雞湯或者龜湯的過程中，加入2~3片鹿茸片，當(dāng)然，至于加多少，還需要根據(jù)自個(gè)兒家庭人數(shù)來確定，一般加2~3片的鹿茸片就好使，然后加蓋多燜20分鐘~30分鐘左右即可，這也是秋冬季節(jié)吃鹿茸片最好的一種方法，也是不會(huì)喝酒人群吃鹿茸片的最佳選擇。

最后是泡酒的方法來吃鹿茸片，這種吃法也是最為常見的一種吃鹿茸片的方法，因?yàn)榫剖且环N很好的溶劑，能充分的析出鹿茸片中的有效成分，而且在用鹿茸片泡酒過程中，還可以添加一些鎖陽(yáng)、肉蓯蓉啥的中藥材，能有效的增強(qiáng)鹿茸片的補(bǔ)腎助陽(yáng)的功效，所以，鹿茸片泡酒是最為推薦的一種，不過，這種方法來吃鹿茸片，用量也是說不明白的，因?yàn)檫@涉及到用多少斤的酒以及用啥樣等級(jí)的鹿茸片，按10斤酒計(jì)算，需要鹿茸紅粉片50克左右，當(dāng)然，還需要增加一些其他的中藥材啥的更好。

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